BAILE ENTRETENIDO, CARDIO-ARABIC, PILATES, YOGA, AEROBOX, INDOOR CYCLING, STEP, POWER LOCALIZADO, RITMOS, AERÓBICA, KARATE NIÑOS Y JUVENIL...
lunes, 4 de junio de 2012
martes, 8 de mayo de 2012
CURSO DE FITNESS GRUPAL, LA SERENA!!!
CERTIFICACIÓN DE INSTRUCTOR EN FITNESS GRUPAL...
NO TE QUEDES FUERA DE ESTA OPORTUNIDAD,
ULTIMO INGRESO 2 Y 3 DE JUNIO!!!
GIMNASIO BALANCE & ADF, LA SERENA
CONTACTANOS AL 8-9252779 - SERENABALANCE@GMAIL.COM
jueves, 3 de mayo de 2012
Clases de Bike Balance, Ciclismo Indoor
Entretenidas e Intensas clases de Bicicleta!!!
Gimnasio Balance La Serena
Contacto. 8-9252779
SERENABALANCE@GMAIL.COM
miércoles, 15 de febrero de 2012
CLASES DE YOGA, LA SERENA.
CLASES DE HATHA YOGA...!!!
a partir del 6 Marzo 2012
Inscripciones Abiertas!!!
Contacto: 8-9252779
Gimnasio Balance
domingo, 11 de diciembre de 2011
Danza Arabe, Gimnasio Balance La Serena
CLASES DE DANZA ARABE!!!
GIMNASIO BALANCE LA SERENA
CONTACTANOS AL 8-9252779
SERENABALANCE@GMAIL.COM
sábado, 3 de diciembre de 2011
Seminario de Cardiolocalizado 14 y 15 de Enero 2012, La Serena, Gimnasio Balance - ADF
SEMINARIO CARDIOLOCALIZADO
Fecha: 14 y 15 de Enero 2012
Profesor a cargo: Patricia Guerrero F.
OBJETIVO:
Entregar herramientas metodológicas para clases masivas cardiovasculares utilizando el peso de nuestro cuerpo versus la gravedad.
CONTENIDOS:
1. Ejercicios para distintos segmentos corporales
2. Correcta ejecución de los movimientos
3. Clases intervaladas y por circuito
VALOR GENERAL $ 22.000.-
VALOR ESTUDIANTE $ 18.000.-
INCLUYE:
CD DE MÚSICA + APUNTES + DIPLOMA DE PARTICIPACIÓN
CUPOS LIMITADOS, RESERVA EL TUYO!!!
INFORMACIÓN Y CONTACTO:
8-9252779
serenabalance@gmail.com
adfchile@gmail.com
ORGANIZA: GIMNASIO BALANCE, LA SERENA, CHILE
AUSPICIA: ADF AMIGOS DEL FITNESS, SANTIAGO, CHIL
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